Городокская центральная районная больница

Пользователи и гости сайта вправе оставлять комментарии к опубликованным материалам. Перед комментированием настоятельно рекомендуем ознакомиться с Правилами размещения комментариев. 

Профилактика гриппа

Информация по профилактике гриппа

Грипп — острое распираторное заболевание, вызываемое вирусом гриппа. Источником инфекции является человек, больной с клиническими проявлениями.

 

Заболеваемость ОРВИ регистрируется в течении года. Массовое распространение ОРВИ и гриппа часто возникает осенью и зимой. Соблюдение профилактических мер поможет избежать заражения гриппом и ОРИ:

  • ограничение пребывания в многолюдных местах 
  • гигиена (необходимо мыть руки чаще, допустимо использование антибактериального мыла, средств)
  • соблюдение «респираторного этикета» (необходимо прикрывать рот и нос платком при чихании и кашле, не трогать руками рот, нос и глаза)
  • ограничение контактов с людьми, которые кажутся нездоровыми (с признаками температуры, с кашлем)
  • регулярно, каждодневно необходимо проветривание и влажная уборка дома, квартиры, комнаты
  • ежедневные прогулки на свежем воздухе (пешие прогулки, на велосипедах), желательно в парке, сквере, лесу, где нет транспорта и более чистый воздух. Ходьба правильно регулирует движение, усиливает легочную вентиляцию, улучшает систему кровообращения, закаляет организм
  • рацион питания должен быть обеспечен необходимым содержанием белков, жиров, углеводов и микроэлементов, богатых витаминами и минералами. Ежедневно в меню должны быть включены овощи, фрукты, ксило-молочные продукты, свежеприготовленные соки.

Наиболее эффективный способ подготовить иммунную систему к «встрече» с вирусом гриппа — вакцинация. Через 14-21 день после вакцинации сформируется иммунитет, который обеспечивает защиту от  заболевания гриппом в течении 6-12 месяцев.

 

Профилактическая вакцинация начнется в Городокской поликлинике с октября по ноябрь 2019г.

 

Желающие могут получить консультацию у врача -инфекциониста, терапевта, педиатра по телефону, а также при посещении медицинского учреждения.

 

Будьте здоровы!

 

 

 

 

Врач-инфекционист УЗ «Городокская ЦРБ»   Т.Н. Куцкина

Валеолог УЗ «Городокская ЦРБ»    Т.А. Шустер

Оставьте комментарий